क्या क्रिएटिन हर दिन लेने के लिए ठीक है?

क्रिएटिन खेल पोषण उद्योग में सबसे शोध और विश्वसनीय पूरक में से एक है। यह व्यापक रूप से ताकत को बढ़ावा देने, मांसपेशियों को बढ़ाने और व्यायाम प्रदर्शन में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है। उपलब्ध विभिन्न रूपों में,क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट (200mesh) ओईएमइसके ठीक कण आकार, उत्कृष्ट घुलनशीलता और उच्च शुद्धता के लिए खड़ा है - यह दैनिक उपयोग के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है।

पूरक ब्रांडों और अनुबंध निर्माताओं के लिए, विज्ञान और क्रिएटिन की बाजार क्षमता दोनों को समझना क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट (200mesh) OEM सेवाओं के माध्यम से उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों की पेशकश करने में मदद कर सकता है।

कई नैदानिक ​​अध्ययनों ने पुष्टि की है कि स्वस्थ व्यक्तियों में लंबे समय तक दैनिक उपयोग के लिए क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट सुरक्षित है। के अनुसारमायो क्लिनिक, उचित खुराक पर क्रिएटिन पूरकता 5 साल तक सुरक्षित हो सकती है।

A सुनियोजित समीक्षागुर्दे या यकृत समारोह पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं मिला, यहां तक ​​कि कई वर्षों तक 30 ग्राम/दिन तक खुराक पर। इसी तरह, कॉलेज के फुटबॉल खिलाड़ियों पर लगभग 5 ग्राम/दिन के एक 21 महीने के अध्ययन से रक्त या मूत्र मार्करों में कोई असामान्य परिवर्तन नहीं हुआ।

इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन यह भी पुष्टि करता है कि अनुशंसित खुराक पर लेने पर क्रिएटिन सुरक्षित है।

एटीपी उत्पादन में वृद्धि-ऊर्जा भंडार (वायर्ड) को फिर से भरने से उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण का समर्थन करता है।

बेहतर मांसपेशी वसूली - वर्कआउट (जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन) के बाद मांसपेशियों की क्षति और व्यथा को कम करता है।

संवर्धित शक्ति और शक्ति - प्रतिरोध और स्प्रिंट गतिविधियों (वेरीवेल हेल्थ) में प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए सिद्ध।

संज्ञानात्मक समर्थन - उभरते हुए अध्ययन मस्तिष्क स्वास्थ्य और स्मृति (स्वयं) के लिए संभावित लाभ दिखाते हैं।

200mesh ग्रेड अल्ट्रा-फाइन कण आकार को संदर्भित करता है, भेंट:

पानी और खेल पेय में तेजी से विघटन

कार्यात्मक खाद्य पदार्थों और पूरक में चिकनी बनावट

कुशल उपयोग के लिए बेहतर अवशोषण

पूरक निर्माताओं के लिए, क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट (200mesh) OEM एक प्रीमियम घटक सुनिश्चित करता है जो उपभोक्ता अपेक्षाओं और विनिर्माण आवश्यकताओं दोनों को पूरा करता है।

एक विश्वसनीय OEM समाधान की तलाश करने वाले पूरक ब्रांडों के लिए, प्राकृतिक क्षेत्र क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट (200mesh) OEM.Contact के लिए बल्क आपूर्ति, अनुकूलित योगों और वैश्विक शिपिंग प्रदान करता है। आज हमें अपना अगला उच्च गुणवत्ता वाला खेल पोषण उत्पाद बनाने के लिए।